京都府向日市の「うらさき鍼灸院」です。阪急東向日駅西口すぐ。肩こり・腰痛・五十肩・坐骨神経痛・自律神経失調症など、お気軽にご相談ください。

ブログ

腰痛は動かして治す!怖がると逆効果です。

安静にしても腰痛は改善しない 「腰痛になったら安静にしていないと」 こうお考えの方はまだまだ多いことでしょう。腰痛は腰のケガであり、深刻なダメージであり、動かしたらよけいに悪くなる。そんなイメージをお持ちではないでしょう …

アキレス腱ストレッチ

当院が初回返金保証をつけていない理由

今日は休診日でしたが、来客の予定がありましたので鍼灸院にいました。仕事の話を中心に色々と話し込んでいたのですが、その中で出た話題の一つです。 治療院で返金保証ってどうなんでしょう? 昨今、マーケティング手法の一つなのでし …

保証書

治療を受けるタイミングを判断するために必要なもの

「ひどくなる前に」その判断が難しいんです 本日のとある患者さん。 腰痛で年に1~2回お越しになる方です。いつもは痛めたタイミングですぐにお越しになるのですが、今日はそこまでひどくはない様子です。 聞いてみると、「だんだん …

カウンセリング

確実に腰痛になる方法

これら全てを満たすような生活をしていると、まず間違いなく腰痛になります 人生に絶望しつつ、全てを人のせいにする。 医療関係者、できれば医師に背骨の異常を指摘してもらう。 腰に負担をかけると腰痛になると自分に言い聞かせなが …

ショックを受けた女性

ご家庭でのマッサージに不足しがちなこと

マッサージに加えてストレッチもするとなお良いですよ 今日のとある患者さん。 肩こりがひどく、背中もこっていて、頭痛もあるということで来院されました。首肩から背中、腰まで、軽く押さえただけでも「痛い」とのこと。セルフケアに …

背伸び

腰痛は体の部品の故障なのか?

ブログで腰痛のことを記事にすることが多いのは、腰痛を診る機会が最も多いということでもあります。日本の統計では、4~5人に1人が腰痛と推計されていて、増加傾向にあります。これは現在も根強い、腰痛を部品の故障として治療する医 …

故障した車

自分の立ち位置を再確認してみる

今日は、自分の立ち位置を再確認してみようかな、といった記事になります。 鍼灸院が多すぎる 鍼灸院って、すごくたくさんあります。鍼灸整骨院になると、もっとたくさんあります。 多くの方が「どこに行ったらいいのか分からない」と …

方角

患者さんの声なしに痛みの治療はできないものです

どこまでも主観的で個人的な「痛み」 痛みって、言葉としてはあるんですが、目に見える形として、モノとしてあるわけではありません。客観的に見ることができないものなんですね。 最近は、電気ショック的なもので痛みを与えることで、 …

肩が痛い女性

痛みに運動がいいからといって無理は禁物。痛みの種類でセルフケアも変わります。

痛みを予防したり、慢性痛を改善したりする目的で運動は有効です。ただ、急性期の痛みについてはその限りではないようです。 無理にストレッチをして悪化した事例 70代の男性。 車のタイヤ交換をした後に腰に痛みを感じました。一度 …

ストレッチする女の子

Q 鍼灸院の料金はなぜ店頭に書いていないの?

A 法律で書いてはいけない決まりになっているからです。 私たち鍼灸師は、はり師、きゅう師という資格を持っています。 この資格は、「あん摩マツサージ指圧師、はり師、きゆう師等に関する法律(通称:あはき法)」によって、広告の …

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