京都府向日市の「うらさき鍼灸院」です。阪急東向日駅西口すぐ。肩こり・腰痛・五十肩・坐骨神経痛・自律神経失調症など、お気軽にご相談ください。
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本:健康を食い物にするメディアたち

「健康を食い物にするメディアたち」著:朽木誠一郎 これはぜひ多くの方に読んでほしい一冊です。健康に関心のある方なら誰であっても一読の価値があると思います。 昨今の健康デマに関わる主だったトピックスが一通り押さえられていま …

健康を食い物にするメディアたち

ストレスはどこからやってくるのか?解決策は?

今日はちょっと個人的なストレスの話を書いてみようかなと思います。考え方の話です。 何で自分はこうなんだ!? これを書いている現在、私は40歳でして、波こそありますが精神的にはかなり安定していると思っています。しかし、かつ …

色眼鏡

本:賢い皮膚

久しぶりに本を一冊ご紹介します。鍼灸師の中ではかなり有名な本ですが、一般向けに書かれた本です。 「賢い皮膚」 著:傳田光洋 皮膚について、基本的な構造から、意外な機能まで分かりやすく説明されています。個人的に興味をひかれ …

本:世界は分けてもわからない

「世界は分けてもわからない」 私が初めて読んだ福岡伸一博士の本。特に前半が気に入っていて、ときどき読み返してしまう本です。 日本語が読みやすい!というのが第一印象。そして、その科学でありながら、東洋医学的な捉え方に感動し …

本:今日を楽しむための100の言葉

今日は私が20歳頃に読んで、強く影響を受けた本をご紹介します。 「今日を楽しむための100の言葉」 著:伊藤守 読むと一目瞭然なのですが、一つのページに一つの言葉が書かれているだけのシンプルな本です。しかし、その一つ一つ …

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