京都府向日市の「うらさき鍼灸院」です。阪急東向日駅西口すぐ。肩こり・腰痛・五十肩・坐骨神経痛・自律神経失調症など、お気軽にご相談ください。

ブログ

お知らせ:当サイトの更新情報、常時SSL化など

常時SSL化 当サイトを常時SSL化しました。 SSLというのは、通信の暗号化技術のことです。インターネットでウェブサイトを閲覧するとき、パソコンやスマートフォンはウェブサイトの情報が置いてあるサーバーと通信を行います。 …

常時SSL化

椎間板ヘルニアは手術しかない?いえ、自然に治る可能性は高い

腰痛や坐骨神経痛(足の痛み・しびれ)で病院に行き、検査を受けたら椎間板ヘルニアと言われてしまった。このような場合はどうしてもショックを受けるでしょうし、不安やストレスに悩まされることにもなるでしょう。 もしかすると、椎間 …

ヘルニアのイメージ

腰痛とうつ病に関係がある?

痛みがネガティブな気持ちと結びつくと、脳を変化させて痛みが慢性化する。ストレスは腰痛を引き起こし、慢性化のリスクになる。では、うつ病はどうでしょうか。 不安障害とうつ病は筋骨格系疾患を重症化させる 体を動かすと筋肉や関節 …

慢性腰痛で萎縮した脳は元に戻るの?

慢性腰痛では、脳が萎縮するなどの大きな変化が起こります。それによって痛みを感じやすくなり、さらに腰痛が長引いてしまいます。 関連記事⇒腰痛が慢性化して治らないのはなぜ?脳の変化がポイント こうした脳の変化は元に戻ることは …

破局的思考が改善するほど脳の体積が回復

プラシーボ効果は気のせいじゃなかった?痛みを治す自然の力

プラシーボ効果(プラセボ効果)という言葉を聞いたことはあるでしょうか。偽薬効果ともいいますが、ニセモノの薬や治療であっても効果が出てしまう現象をいいます。 例えば、ただの砂糖の錠剤でも、腰痛の人に飲んでもらうとなぜか効い …

プラシーボ効果

腰痛が慢性化して治らないのはなぜ?脳の変化がポイント

痛みの伝導路だけでは説明不可能 痛みの感覚は、体の異常に痛みセンサー(侵害受容器)が反応して、発生した電気信号が神経を伝わり、それが脳に届くことで「痛い!」と感じます。これが最も基本的な痛みのメカニズムです。 ただこれだ …

扁桃体

ストレスで腰痛になるってどういうこと?

ネットで腰痛について情報収集している方であれば、「ストレスで腰痛になることがある」という情報を少なからず目にしたことがあるのではないでしょうか。 でも、そういわれてもピンとこなかったり、ストレス程度で何を大げさなと感じる …

BS-POP

腰痛は姿勢のゆがみが原因?それとも骨盤のゆがみ?

「腰痛の原因は姿勢のゆがみ」 このような主張はインターネットをはじめとしたあらゆるメディアで目にします。もしくは、骨盤のゆがみが原因だとする記事もたくさんあります。どちらも、ゆがみによって筋肉に余計な負担がかかり痛みが出 …

ファーガソンアングル

腰痛は歳のせい?老化が原因?

腰痛は歳のせいではない 「腰が痛いのは歳のせいだ。」 このような言葉を聞いた経験はないでしょうか。 「歳だから治らない。」 こんな心無い言葉を浴びせられた方も中にはいらっしゃるかもしれません。 でも、本当にそうでしょうか …

腰痛有病割合男女年齢別

腰痛は安静第一?それとも運動?予防はできるの?

腰痛は安静にすべきではない 腰痛は「腰を痛めた」と表現されるように、腰に何らかのダメージを負ったと考えてしまうのは無理もないことです。「腰痛は腰が炎症を起こしているから、痛みがおさまるまで安静にしておくべき」と言われてし …

運動する女性
« 1 4 5 6 35 »
PAGETOP
Copyright © うらさき鍼灸院 All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.