京都府向日市の「うらさき鍼灸院」です。阪急東向日駅西口すぐ。肩こり・腰痛・五十肩・坐骨神経痛・自律神経失調症など、お気軽にご相談ください。
ブログ

日記

なぜ全身を治療するのか?

当院の治療は、全身治療が基本であり、それが特徴でもあります。 肩こりの治療を例に考えてみましょう。肩こりの治療では普通、現代医学を勉強した人ならば、肩のどの筋肉が痛んでいるかを考えます。「僧帽筋が痛んでいるようだから、そ …

集中力の世界

鍼灸治療というのは、突き詰めると、いかに効くツボを探すかです。 もちろん、ツボごとに効能はありますが、それを知っているだけでは治療できません。例えば、腰痛に効くツボを答えようとすれば、軽く50は超えます。しかし、それらの …

椎間板ヘルニアについて

今日は椎間板ヘルニアの話です。 椎間板は、背骨を構成する一つ一つの骨の間に入っているクッションです。このクッションが飛び出してきてしまったものが椎間板ヘルニアと呼ばれています。多いのは、これが腰で発生する、腰椎椎間板ヘル …

肩こりと肩の硬さは無関係

あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 さて、今日は肩こりの話です。 肩こりの人は大抵、「肩が硬い」と症状を説明されます。肩が硬いので、ほぐしてほしい。そのお気持ちは分かります。分かりますが、 …

腹筋を鍛えても腰痛は治らない

残念ながら治りません。 腹筋を鍛えると、確かに腰への負荷は減るでしょう。しかし、腰にかかる負荷と腰痛は無関係です。 筋肉は、負荷がかかると鍛えられて強くなります。筋トレだけが負荷ではありません。日常的に立ったり歩いたりす …

パソコン画面の高さ

どうもパソコン作業をしていると、猫背になってしまいます。 このブログでも繰り返しているように、猫背と肩こり・腰痛には直接的な関連はないのですが、だからといって健康への影響がゼロというわけではありません。一つには呼吸への影 …

新年度が始まりました

新年度が始まりました。 とはいっても、私はいつものように治療しながら、勉強しながら思索にふけっています。 東洋医学の方面から、そして現代医学の方面から。 人の体はどうなっていて、どう治っていくのか。 仮説をたて、検証して …

一泊研修会に行ってきました。

昨日は診療をお休みして、研修会のために滋賀県の信楽に行って来ました。 日本鍼灸師会近畿ブロック一泊研修会 テーマ「慢性疾患に於ける鍼灸師の取り組み」 かつて鍼灸接骨院で働いていた頃に覚えた、筋拘縮と姿勢の関係も出てきて、 …

握力と心臓

先日、厚生労働相のとある研究が発表されました。 握力が強いほど長生きする傾向があるんだそうです。 長生きだけではなく、心臓病や脳卒中という循環器病の発症リスクも下がるとのこと。 これは鍼灸師なら興味を引かれる話題です。 …

猫背と肩こり

先日、ある女性から肩こりの相談を受けました。 高校生の頃から10年くらい、ずっと肩こりなのだそうです。 原因に心当たりはないか尋ねると、「猫背だから」とのこと。 そうですよね。 普通はそう考えます。 TVでもインターネッ …

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