ギックリ腰の話

寒いといえば寒いけど、まだそこまで本格的に寒いわけではない今日このごろ。

ギックリ腰の電話が増えています。1回で良くなる方が半分くらい、２～３回で良くなる方が半分くらいです。

腰痛の場合、痛いと感じるのは腰ですが、腰が悪いわけではない場合があります。これは腰の緊張の仕方や、圧痛の出方によって判断します。

日常生活は、できれば普通に過ごす方がのぞましく、安静臥床（安静に寝ておくこと）は逆に治りが遅くなるというデータがあります。

治り方は大きく2つのパターンがあります。症状がだんだん小さくなって治るパターンと、症状が変化しながら治っていくパターンです。どちらにせよ、その時の状況に合わせた治療をすることで良くなっていきます。

ギックリ腰になったら、早めに近くの鍼灸院へ行かれることをお勧めします。