ウォーキングダイエット（中編）
2009年10月6日 日記
普通、体脂肪１ｋｇというのはカロリー換算で７０００ｋｃａｌだといわれています。しかし、バセドウ病の治療を始めた当初、私の身体ではこの理屈に全く合わない事態が起こっていました。 例えば、袋菓子を1袋食べます。すると翌日には …
ウォーキングダイエット（前編）
2009年9月27日 日記
私は普段、向日市内を徒歩で移動することが多いです。以前はよく自転車に乗っていましたが、ここ数年はほとんど歩いています。私が歩き始めた理由、それはダイエットでした。 サイトの自己紹介にも書いていますが、私は以前にバセドウ病 …
東洋医学の話 -気-
2009年9月15日 東洋医学
こんにちは、浦崎です。 だいぶ気温も下がってきましたね。風邪・インフルエンザなど、充分にお気をつけください。 さて、今日は東洋医学の続きとしまして、気を取上げたいと思います。 気というのは、東洋医学のベースとなる中国思想 …
東洋医学の話 -正気の虚-
2009年8月20日 東洋医学
今日は、東洋医学の話をしてみたいと思います。今回は病気の原因についてです。 まず質問です。人はなぜ病気になるのでしょうか？ 例えば、寒いところにいて風邪をひくとします。すると風邪をひいた原因は低い外気温になりますが、寒い …
