今年も残すところ、あと少しとなってきました。今年、治療で印象に残っているのは、冷えに対する治療がよく成果を上げたことです。

冷えは、肩こりに並んで、非常にありふれた症状ではありますが、自律神経・免疫と非常に関わりが深く、しっかり対処することは健康の維持増進に欠かせません。

健康に最も良いのは、頭寒足熱といわれます。足は温かく、頭はすっきり涼しいくらいがバランスがとれている状態になります。この逆を想像すると分かりやすいと思いますが、足が冷えていて、頭がのぼせているというのは、更年期障害にもよく見られるバランスが崩れた状態になります。

鍼灸治療は、免疫を高め、自律神経を整え、血流を改善して体を温めてくれます。暖房器具で単に温めただけでは、すぐまた冷えてしまいますが、鍼灸は自分の力で温めるよう促す性質があります。

冷えが気になる方は、鍼灸を一度ご検討ください。

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