京都府向日市の「うらさき鍼灸院」です。阪急東向日駅西口すぐ。肩こり・腰痛・五十肩・坐骨神経痛・自律神経失調症など、お気軽にご相談ください。

ブログ

虚の話

6月に入り、暑くなってきました。 いまにかぎらず、気候が変わる時期には、どうしても体調を崩す方が増えてしまいます。しかし、全員が同じように体調を崩すわけでもありません。気候の変化に耐えられる人、耐えられない人、その違いは …

痛いのはつらいから

まだまだ寒い日が続きますが、ときおり温かい日もあります。寒暖の差が大きいと自律神経も揺さぶりを受けるのか、患者さんの状態に影響が何かしら出てきます。 このブログでは、よくストレスと自律神経について取り上げています。慢性的 …

冷え症について

寒い日が続いています。冷え症の方には辛い時期ですね。 冷え症というのは病名ではありませんが、東洋医学ではとても重視される症状の一つです。手足の冷えはもちろんですが、お腹の冷えなども重要です。 冷えの原因は、大きく分けて二 …

花粉症は冬のうちから対策を

2月に入りました。そろそろ、花粉症の対策を始める季節になります。 花粉症に限りませんが、季節の症状というのは、前の季節の過ごし方で症状の程度が変わってくるものです。 春夏秋冬、季節によって体が受けるストレスは変化します。 …

こりの正体はアンバランス

今日は肩こりの話です。 肩こりというのは、肩の筋肉が硬くなって不快感を生じたもの、と考えることができます。つまり、硬くなった肩の筋肉をほぐして柔らかくすれば治るはずです。ところが、実際に治療すると、不思議なことが起こりま …

暴飲暴食のツボ

今年も残り少なくなってきまして、忘年会シーズンの真っ最中です。 今回は、暴飲暴食してしまったときに使えるツボをご紹介します。 5秒から10秒、痛気持ちいいくらいの強さで圧迫しましょう。 ・足三里(あしさんり) 非常に有名 …

骨盤矯正ではなく、自律神経調節

時折、「骨盤矯正はやっていますか?」というお問い合わせをいただくことがあります。当院では、いわゆる骨盤矯正は行っておりません。 骨盤矯正を調べてみると、「骨盤の歪みが体調不良の原因になっているので、その歪みを矯正する」と …

腰をすえて治療を

ときどき、いろいろな治療院を渡り歩いた末に当院に来られる患者さんがいらっしゃいます。 それまで通っていた治療院で期待した効果が出ないときに、他の可能性を探すのは自然なことだと思います。しかし、その判断を早くしすぎる方もい …

休日の落とし穴

Aさんの話です。 Aさんは、毎日のように仕事をしていて、激務の連続です。重い荷物を運ぶ肉体労働で、1日の睡眠時間は4~5時間、休日も十分とれていないという状況が続いていました。 あるとき、急にまとまった休みが取れることに …

免疫に作用する鍼灸

鍼灸治療は、自律神経に作用しますが、これは免疫にも効果があるということです。 免疫というのは、病原菌などから体を守る働きのことで、主に白血球が働いています。鍼灸治療をすると、この白血球が増えますので、これだけでも免疫力が …

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