今日はとあるホームページをご紹介します。
情報の見極め方（統合医療情報発信サイト）
http://www.ejim.ncgg.go.jp/public/hint/index.html
病院や治療院、はたまた健康情報や健康グッズにいたるまで、インターネットには大量の情報が溢れています。その中には、正しい情報だけでなく、間違った情報、古い情報、片寄った情報が入り乱れています。たくさんの情報の中から、質のよい情報を探し出すために大切なことが書いてあります。
雨ごいをして雨がふったら、雨ごいに効果はあったのでしょうか？それはただの偶然ですね。しかし、サプリメントを食べて調子が良くなった場合はどうでしょう？サプリメントの効果だと考えてしまうかもしれません。
サプリメントは栄養不足を補うことが本来の趣旨ですが、なにか症状を改善できるかのように宣伝されている商品もあり、専門家が警鐘を鳴らしています。
例えば、魚を食べると心臓病のリスクが下がりますが、魚に含まれるオメガ-3脂肪酸をサプリメントから摂取しても心臓病のリスクが下がるとは言えません。
より良い情報を見極めるには、少しずつでも日常から信頼できる情報に触れておくことが大切になります。
