腰痛だからレントゲン？鎮痛薬？その常識がひっくり返っています
腰痛だからレントゲンを撮る時代は終わろうとしています 腰痛の考え方は、昔と今とでは大きく様変わりしました。年間200万本も発表されるという医学論文により、過去の常識はどんどん覆っています。 例えば、骨の心配はほぼいらなく […]
天気の影響はありますが、それを気にしてもいいことはありません
天気の影響はあります 気象病という言葉もありますが、天気の変化によって調子が悪くなったり、痛みが強くなることはあります。人の体を調整してくれている自律神経は、気圧の変化を受けてバランスが変わります。例えば、低気圧になると […]
体が弱いから腰痛になる？その思い込みが腰痛の元凶です
治る力はすでに持っている ときどき患者さんで、自分の力では腰痛に立ち向かえないというような、無力感を抱えている方がおられます。「私は体が弱いから」とよく仰っています。しかし、その方にしても鍼灸の後は調子がいい様子です。と […]
腰痛は歳のせい？その解釈に自分で反論する
「痛い」を「痛い」ですませられない方へ 体が痛いとき、「痛い」と感じるのは当たり前です。自然なことですし、体がしっかり機能している証拠でもあります。 痛いときはただ「痛い」と感じていればそれでいいのです。でも、痛いときに […]
腰痛の鍼灸治療の大まかな流れ
このページでは、腰痛の鍼灸治療について、おおまかな流れを説明していきます。 問診（カウンセリング） 痛みの状態や、発症の背景を考えるために、次のような点についてお尋ねします。 いつから、どこが、どんなときに痛むのか。 痛 […]
ギックリ腰は油断したせい？
緊張が緩むと症状が出るのは珍しくない 突然腰に激しい痛みが起きるギックリ腰ですが、発症した方はしばしばこう言います。 「油断していた。」 つまり、油断していなければ痛みを防げたかもしれない。そのように感じていらっしゃるの […]
線維筋痛症学会 第9回学術集会に参加してきました。
10月14日（土）、15日（日）と大阪の千里ライフサイエンスセンターで開催されました、日本線維筋痛症学会 第9回学術集会に参加してきました。 慢性の長く続く痛みを考えるときに、線維筋痛症は避けては通れない病態だと思います […]
ツボ（経穴）の話 診断点・治療点
ツボってどこですか？ 鍼灸治療するとき、私たち鍼灸師はツボを使います。とはいっても、ツボって普通の人が目で見て分かるものではありません。 ツボ、正確には経穴（けいけつ）ですが、その位置を示したものに経絡経穴図があります。 […]
来週の土曜は線維筋痛症学会のため休診になります
来週の10月14日（土）、こちらに参加する予定のため休診とさせていただきます。 線維筋痛症学会 第9回 学術集会 http://www.c-linkage.co.jp/jcfi9/index.html 腰痛や坐骨神経痛に […]
ストレスを解消して痛みを減らすため、運動が必要です
まずは動画をどうぞ 先日ツイッターにも貼りましたが、こちらの動画がとても参考になります。まずはこちらをご覧ください。 痛みの悪循環を断ち切る講義動画 体を動かして悪循環を遮断 痛みが慢性的に続いてしまう場合、治すためには […]