痛みに運動がいいからといって無理は禁物。痛みの種類でセルフケアも変わります。
痛みを予防したり、慢性痛を改善したりする目的で運動は有効です。ただ、急性期の痛みについてはその限りではないようです。 無理にストレッチをして悪化した事例 70代の男性。 車のタイヤ交換をした後に腰に痛みを感じました。一度 […]
Q 鍼灸院の料金はなぜ店頭に書いていないの？
A 法律で書いてはいけない決まりになっているからです。 私たち鍼灸師は、はり師、きゅう師という資格を持っています。 この資格は、「あん摩マツサージ指圧師、はり師、きゆう師等に関する法律（通称：あはき法）」によって、広告の […]
おかげさまで10周年
少し過ぎてしまっているのですが、11月27日で当院が開院して10年が経ちました。 これはもう、皆様に支えられてやってこれたというのが全てです。感謝しかありません。当院に関わった全ての方に感謝致します。 ちなみに、どうして […]
落語に見るノーシーボ効果
昨日は、（公社）京都府鍼灸師会主催、第50回東洋鍼灸医学大講演会でした。スタッフ仕事の都合で、朝9時半から夜7時頃まで会場のルビノ京都堀川にいました。 イベントの第一部は、落語家の桂福車さんによる強情灸という落語でした。 […]
お尻が痛いタイプの腰痛 原因と治療について
お尻が痛い場合、臀部痛という言い方もありますが、大きくは腰痛として扱われることも多いようです。腰の痛みと同時に起こる場合もよくあります。 お尻のどこが痛むのか？ お尻で痛くなりやすい場所は、臀部のやや上、尾てい骨、中央、 […]
手術創のケア 傷跡周囲のむくみ・こわばり・痛みを鍼灸で改善
最近、久しぶりにお見えになった患者さん。前は腰痛でいらしていたのですが、このところ調子がいいということで数年の間が空いての再来院。（腰痛が再発していないのは嬉しいことです） どうしたのかと思ったら、手術をされたそうです。 […]
座っていると痛い。立つと楽。梨状筋症候群の原因と治療法
梨状筋症候群とは 坐骨神経痛を引き起こすとされる疾患の一つに梨状筋症候群があります。一般的に梨状筋症候群とは、坐骨神経がお尻の梨状筋によって圧迫されて、痛みやしびれが出るものをいいます。 典型的な症状 お尻や足の痛み・し […]
腰痛だからレントゲン？鎮痛薬？その常識がひっくり返っています
腰痛だからレントゲンを撮る時代は終わろうとしています 腰痛の考え方は、昔と今とでは大きく様変わりしました。年間200万本も発表されるという医学論文により、過去の常識はどんどん覆っています。 例えば、骨の心配はほぼいらなく […]
天気の影響はありますが、それを気にしてもいいことはありません
天気の影響はあります 気象病という言葉もありますが、天気の変化によって調子が悪くなったり、痛みが強くなることはあります。人の体を調整してくれている自律神経は、気圧の変化を受けてバランスが変わります。例えば、低気圧になると […]
体が弱いから腰痛になる？その思い込みが腰痛の元凶です
治る力はすでに持っている ときどき患者さんで、自分の力では腰痛に立ち向かえないというような、無力感を抱えている方がおられます。「私は体が弱いから」とよく仰っています。しかし、その方にしても鍼灸の後は調子がいい様子です。と […]