鍼灸を長岡京の駅周辺でお探しなら働く女性をサポートする【うらさき鍼灸院】へ~生理中のストレス・疲れ・生理痛といった不調~ | 腰痛や肩こりに関する豆知識 | 京都府 向日市 うらさき鍼灸院
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生理中に感じるストレス・疲れ・生理痛の原因~ストレスが重なるとPMSを加速させる~

生理中に感じるストレス・疲れ・生理痛の原因~ストレスが重なるとPMSを加速させる~

いつもより疲れやすい、生理痛がある、イライラするなど、生理中のPMS(月経前症候群)で悩む女性の方は少なくありません。

はっきりとした原因はわかっていませんが、生理周期によって変動する、ホルモンバランスが関係しているという説が有力です。

女性ホルモンには、排卵から生理までの間に分泌されるプロゲステロン(黄体ホルモン)と、生理の終わり頃に分泌されるエストロゲン(卵胞ホルモン)があります。

生理中に不調をもたらすのは、プロゲステロンの分泌量がエストロゲンより多くなるときです。エストロゲンは心身の安定を担っているため、プロゲステロンの分泌量より下回ると、精神的な疲れを感じやすくなります。

また、生理痛によるイライラがストレスを生み、外的要因によって発生するストレスの積み重ねが、PMSの辛さを加速させます。

急な環境の変化であったり、ハードワークによる緊張状態が続いたりするなど、心身の負担が大きくなるようでしたら、環境の整備と適切なケアが必要です。

鍼灸を長岡京の駅周辺でお探しなら【うらさき鍼灸院】へ~働く女性をサポートいたします~

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鍼灸長岡京の駅周辺でお探しの方は、【うらさき鍼灸院】をご利用ください。長岡京の1駅先、向日町駅より徒歩8分の距離にある、向日市の鍼灸院です。

東洋医学に基づいた施術によって、ストレスや疲れを感じやすい働く女性のサポートを行っています。忙しい現代人は、自分の身体をケアする時間を確保できず、様々な悩みを抱えている方が少なくありません。

しかし、イキイキと仕事をするには、アンバランスになりやすい心身のサイクルを整える時間が必要です。いつでも相談できる環境を整えておきたい方は、【うらさき鍼灸院】をお役立てください。

鍼灸は長岡京・向日市のエリアに対応する【うらさき鍼灸院】

鍼灸を長岡京・向日市のエリアで受けたいとお考えの方、【うらさき鍼灸院】は初めて鍼灸を受ける方が不安にならないよう、施術の流れも丁寧にお伝えしています。

鍼を刺すことに不安を覚えるかもしれませんが、どうぞご安心ください。鍼灸の施術で使用する鍼は非常に細く、先が丸く作られていますので、痛みを感じることはほとんどありません。

また、コメ粒ほどの艾(もぐさ)を灸点紙というシートの上ですえるため、燃焼温度はほんのり温かい程度です。

慢性的な痛みや不調に関する豆知識

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店舗名 うらさき鍼灸院
住所 〒617-0002 京都府向日市寺戸町小佃20−12
TEL 075-932-7241
URL https://urasaki-harikyu.com/

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